Adam Curtis HYROX 레이스 분석 - London 01:21:23 | HyCoach

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Adam Curtis HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:21:23
순위: #907
연령별 순위: #137
카테고리: SOLO · OPEN

Adam Curtis

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:31 (50%)

Stations36:13 (44%)

Roxzone4:44 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:04/km+13.7%12.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:27	1185
Running 2	4:31	-
Sled Push	3:22	1590
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:32	289
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	5:21	1001
Running 5	5:10	-
Rowing	4:46	1159
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:44	307
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	6:15	1448
Running 8	6:33	-
Wall Balls	6:46	822
Running Total	40:31	1014
Roxzone Total	4:44	566