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레이스 분석
Sam Lambert HYROX 레이스 분석
HYROX London — 2024년 11월 29일
London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Sam Lambert
총 시간
01:22:20
순위
#964
연령별 순위
#252
카테고리
SOLO · OPEN
SL
Sam Lambert
29
11월-1 12월
2024
3
완료
16,714
HYROX London
London, United Kingdom
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
40:40 (49%)
Stations
36:18 (44%)
Roxzone
5:26 (7%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:05/km
+11.8%
11.3%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:24
-
SkiErg
4:13
577
Running 2
4:39
-
Sled Push
3:02
1264
Running 3
5:03
-
Sled Pull
4:14
890
Running 4
5:02
-
Burpee Broad Jump
4:49
746
Running 5
4:54
-
Rowing
4:55
1400
Running 6
5:00
-
Farmers Carry
2:51
1641
Running 7
5:12
-
Sandbag Lunges
4:10
392
Running 8
6:28
-
Wall Balls
8:04
1237
Running Total
40:40
1034
Roxzone Total
5:26
1020
