Dan Milne HYROX 레이스 분석 - London 01:22:57 | HyCoach

Dan Milne HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:22:57
순위: #1001
연령별 순위: #151
카테고리: SOLO · OPEN

Dan Milne

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:46 (47%)

Stations39:11 (47%)

Roxzone5:05 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km+14.3%13.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:05	247
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:27	422
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:40	1220
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	6:01	1275
Running 5	4:53	-
Rowing	4:50	1285
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:20	1246
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	6:31	1527
Running 8	6:32	-
Wall Balls	8:17	1294
Running Total	38:46	786
Roxzone Total	5:05	807