Gary Frewen HYROX 레이스 분석 - London 01:24:58 | HyCoach

Gary Frewen HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:24:58
순위: #1111
연령별 순위: #291
카테고리: SOLO · OPEN

Gary Frewen

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:35 (45%)

Stations41:23 (49%)

Roxzone5:05 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:49/km+20.1%11.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:58	1834
Running 2	4:09	-
Sled Push	4:05	1837
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:57	1393
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	5:55	1241
Running 5	4:54	-
Rowing	5:05	1610
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	2:52	1642
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	5:55	1348
Running 8	6:08	-
Wall Balls	7:36	1101
Running Total	38:35	761
Roxzone Total	5:05	799