Matthew Nolan HYROX 레이스 분석 - London 01:26:50 | HyCoach

Matthew Nolan HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:26:50
순위: #1194
연령별 순위: #222
카테고리: SOLO · OPEN

Matthew Nolan

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:22 (48%)

Stations39:48 (46%)

Roxzone5:45 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:10/km+2.1%10.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:36	1503
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:21	278
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:14	894
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	5:01	839
Running 5	4:59	-
Rowing	4:47	1181
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:24	1303
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	6:17	1458
Running 8	6:36	-
Wall Balls	10:08	1624
Running Total	41:22	1121
Roxzone Total	5:45	1183