Adam Goold HYROX 레이스 분석 - London 01:27:59 | HyCoach

Adam Goold HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:27:59
순위: #1255
연령별 순위: #241
카테고리: SOLO · OPEN

Adam Goold

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:44 (47%)

Stations39:24 (45%)

Roxzone6:56 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:13/km+11.2%14.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:26	1151
Running 2	4:37	-
Sled Push	3:16	1503
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:06	768
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	6:30	1431
Running 5	5:10	-
Rowing	5:00	1522
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:44	311
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:56	851
Running 8	7:08	-
Wall Balls	9:26	1539
Running Total	41:44	1162
Roxzone Total	6:56	1580