Jonny Gordon HYROX 레이스 분석 - London 01:30:07 | HyCoach

Jonny Gordon HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:30:07
순위: #1357
연령별 순위: #250
카테고리: SOLO · OPEN

Jonny Gordon

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:51 (49%)

Stations38:36 (43%)

Roxzone7:45 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:29/km+8.8%11.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:15	648
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:21	284
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:09	808
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	6:56	1552
Running 5	5:36	-
Rowing	5:22	1776
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:31	1432
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	5:23	1114
Running 8	7:01	-
Wall Balls	7:39	1118
Running Total	43:51	1381
Roxzone Total	7:45	1729