Zion Demba HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:07:36
순위: #14
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

Zion Demba

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:44 (50%)

Stations29:57 (44%)

Roxzone4:00 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:13/km+6.4%10.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:51	351
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:35	518
Running 3	4:01	-
Sled Pull	4:20	194
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:28	14
Running 5	4:07	-
Rowing	5:11	478
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:47	88
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:29	52
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:16	33
Running Total	33:44	148
Roxzone Total	4:00	26

Zion Demba HYROX 레이스 분석 - London 01:07:36 | HyCoach