Niamh Doran HYROX 레이스 분석 - London 01:16:11 | HyCoach

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Niamh Doran HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:16:11
순위: #162
연령별 순위: #47
카테고리: SOLO · OPEN

Niamh Doran

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:06 (46%)

Stations36:44 (48%)

Roxzone4:26 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:23/km+5.3%8.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:56	498
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:11	1030
Running 3	4:17	-
Sled Pull	5:52	933
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:27	106
Running 5	4:16	-
Rowing	5:08	417
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:49	120
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:33	436
Running 8	5:21	-
Wall Balls	6:48	677
Running Total	35:06	179
Roxzone Total	4:26	98