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Kate Dale HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:18:18
순위: #224
연령별 순위: #58
카테고리: SOLO · OPEN

Kate Dale

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:30 (49%)

Stations34:39 (44%)

Roxzone5:12 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:49/km+7.3%10.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:53	418
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:19	270
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:46	32
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	4:45	170
Running 5	4:46	-
Rowing	5:01	271
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:51	1069
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:29	53
Running 8	6:07	-
Wall Balls	7:35	882
Running Total	38:30	343
Roxzone Total	5:12	362

Kate Dale HYROX 레이스 분석 - London 01:18:18 | HyCoach