Liz Jones HYROX 레이스 분석 - London 01:22:14 | HyCoach

Liz Jones HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:22:14
순위: #347
연령별 순위: #27
카테고리: SOLO · OPEN

Liz Jones

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:34 (51%)

Stations35:29 (43%)

Roxzone5:15 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:12/km+7.6%8.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:40	123
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:10	120
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:31	286
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	6:19	621
Running 5	5:11	-
Rowing	5:02	275
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:46	78
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:20	336
Running 8	6:20	-
Wall Balls	6:41	649
Running Total	41:34	555
Roxzone Total	5:15	376