Dyddgu Williams HYROX 레이스 분석 - London 01:24:25 | HyCoach

Dyddgu Williams HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Dyddgu Williams

총 시간: 01:24:25
순위: #428
연령별 순위: #68
카테고리: SOLO · OPEN

Dyddgu Williams

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:11 (49%)

Stations37:52 (45%)

Roxzone5:26 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:09/km+6.8%10.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:38	111
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:15	197
Running 3	4:53	-
Sled Pull	5:01	555
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	6:32	703
Running 5	5:07	-
Rowing	5:15	544
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:07	406
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:13	277
Running 8	6:31	-
Wall Balls	7:51	948
Running Total	41:11	523
Roxzone Total	5:26	453