Katie Smith HYROX 레이스 분석 - London 01:25:21 | HyCoach

Katie Smith HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:25:21
순위: #467
연령별 순위: #60
카테고리: SOLO · OPEN

Katie Smith

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:33 (49%)

Stations36:48 (43%)

Roxzone7:03 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:12/km+3.1%9.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:52	-
SkiErg	5:04	691
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:59	924
Running 3	5:00	-
Sled Pull	5:00	547
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:48	452
Running 5	5:11	-
Rowing	5:11	491
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:33	865
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	5:25	808
Running 8	6:31	-
Wall Balls	4:48	115
Running Total	41:33	552
Roxzone Total	7:03	990