Carmel Ward HYROX 레이스 분석 - London 01:25:25 | HyCoach

Carmel Ward HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:25:25
순위: #470
연령별 순위: #39
카테고리: SOLO · OPEN

Carmel Ward

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:33 (46%)

Stations39:31 (46%)

Roxzone6:24 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:57/km+6.3%10.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:43	185
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:15	208
Running 3	4:47	-
Sled Pull	5:14	677
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	6:30	689
Running 5	4:53	-
Rowing	5:19	640
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:32	847
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	6:31	1065
Running 8	6:15	-
Wall Balls	6:27	582
Running Total	39:33	411
Roxzone Total	6:24	804