Ellie Smith HYROX 레이스 분석 - London 01:26:07 | HyCoach

Ellie Smith HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:26:07
순위: #495
연령별 순위: #116
카테고리: SOLO · OPEN

Ellie Smith

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:21 (51%)

Stations37:00 (43%)

Roxzone4:51 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:33/km+4.5%9.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:32	-
SkiErg	5:21	1061
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:44	687
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:24	220
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	6:14	593
Running 5	5:31	-
Rowing	5:25	741
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:00	266
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:47	545
Running 8	6:56	-
Wall Balls	6:05	476
Running Total	44:21	763
Roxzone Total	4:51	227