Jo Desborough HYROX 레이스 분석 - London 01:27:52 | HyCoach

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Jo Desborough HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:27:52
순위: #557
연령별 순위: #16
카테고리: SOLO · OPEN

Jo Desborough

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:43 (45%)

Stations42:53 (49%)

Roxzone5:21 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:58/km+10.7%11.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:56	479
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:48	748
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:52	471
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	6:24	653
Running 5	4:46	-
Rowing	5:33	905
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:23	720
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	7:56	1240
Running 8	6:27	-
Wall Balls	8:01	977
Running Total	39:43	422
Roxzone Total	5:21	417