Ffion Lucas HYROX 레이스 분석 - London 01:28:23 | HyCoach

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Ffion Lucas HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2025년 5월 3일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:28:23
순위: #578
연령별 순위: #121
카테고리: SOLO · OPEN

Ffion Lucas

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:18 (51%)

Stations37:44 (43%)

Roxzone5:25 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:40/km+9.9%9.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:57	532
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:46	723
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:43	391
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	6:48	770
Running 5	5:32	-
Rowing	5:03	318
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:51	1065
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	5:07	694
Running 8	7:05	-
Wall Balls	5:29	272
Running Total	45:18	846
Roxzone Total	5:25	448