Niamh Hardy HYROX 레이스 분석 - London 01:28:39 | HyCoach

Niamh Hardy HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:28:39
순위: #585
연령별 순위: #123
카테고리: SOLO · OPEN

Niamh Hardy

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:44 (47%)

Stations41:57 (47%)

Roxzone5:02 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:13/km+11.0%10.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:58	553
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:27	1164
Running 3	5:11	-
Sled Pull	5:27	792
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	7:30	923
Running 5	5:16	-
Rowing	5:07	387
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:07	409
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	5:19	767
Running 8	6:27	-
Wall Balls	8:02	980
Running Total	41:44	571
Roxzone Total	5:02	304