Zoe Norman HYROX 레이스 분석 - London 01:29:28 | HyCoach

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Zoe Norman HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:29:28
순위: #614
연령별 순위: #129
카테고리: SOLO · OPEN

Zoe Norman

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:18 (53%)

Stations36:34 (41%)

Roxzone5:41 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:55/km+6.5%10.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:55	475
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:38	574
Running 3	5:43	-
Sled Pull	4:28	256
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	6:52	791
Running 5	6:04	-
Rowing	5:01	273
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:41	950
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	4:52	576
Running 8	7:26	-
Wall Balls	5:07	183
Running Total	47:18	985
Roxzone Total	5:41	549