Polly Halford HYROX 레이스 분석 - London 01:30:14 | HyCoach

Polly Halford HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:30:14
순위: #648
연령별 순위: #101
카테고리: SOLO · OPEN

Polly Halford

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:51 (52%)

Stations36:45 (41%)

Roxzone6:43 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:51/km+9.4%12.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:53	413
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:39	600
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:48	434
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	6:21	634
Running 5	5:58	-
Rowing	5:20	657
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:14	566
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	4:26	376
Running 8	7:38	-
Wall Balls	6:04	472
Running Total	46:51	958
Roxzone Total	6:43	904