Sian Davies HYROX 레이스 분석 - London 01:30:21 | HyCoach

Sian Davies HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:30:21
순위: #652
연령별 순위: #79
카테고리: SOLO · OPEN

Sian Davies

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:46 (46%)

Stations42:59 (48%)

Roxzone5:40 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:13/km+5.9%10.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:15	-
SkiErg	5:09	818
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:42	641
Running 3	4:52	-
Sled Pull	5:30	808
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	8:41	1108
Running 5	5:00	-
Rowing	5:06	362
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:19	662
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	5:44	897
Running 8	6:41	-
Wall Balls	7:48	936
Running Total	41:46	575
Roxzone Total	5:40	543