Lizzie White HYROX 레이스 분석 - London 01:36:23 | HyCoach

Lizzie White HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:36:23
순위: #850
연령별 순위: #75
카테고리: SOLO · OPEN

Lizzie White

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:33 (46%)

Stations45:27 (47%)

Roxzone6:29 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:34/km+14.9%11.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:57	537
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:31	464
Running 3	5:10	-
Sled Pull	5:46	898
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	7:10	852
Running 5	5:39	-
Rowing	5:47	1090
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:43	991
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	10:33	1347
Running 8	7:11	-
Wall Balls	6:00	451
Running Total	44:33	783
Roxzone Total	6:29	828