Emma Adams HYROX 레이스 분석 - London 01:44:37 | HyCoach

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Emma Adams HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:44:37
순위: #1043
연령별 순위: #164
카테고리: SOLO · OPEN

Emma Adams

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running51:09 (49%)

Stations47:12 (45%)

Roxzone6:19 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:23/km+14.4%14.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:41	-
SkiErg	5:13	922
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:50	791
Running 3	6:02	-
Sled Pull	5:48	909
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	7:28	916
Running 5	6:03	-
Rowing	5:38	983
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	3:26	1268
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	6:12	998
Running 8	8:42	-
Wall Balls	10:37	1246
Running Total	51:09	1193
Roxzone Total	6:19	780