Holly Richardson HYROX 레이스 분석 - London 01:47:39 | HyCoach

Holly Richardson HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Holly Richardson

총 시간: 01:47:39
순위: #1105
연령별 순위: #231
카테고리: SOLO · OPEN

Holly Richardson

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running53:34 (50%)

Stations45:33 (42%)

Roxzone8:36 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:42/km+10.6%11.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:46	-
SkiErg	5:00	589
Running 2	6:09	-
Sled Push	2:57	897
Running 3	6:04	-
Sled Pull	6:00	966
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	9:29	1183
Running 5	6:23	-
Rowing	5:02	290
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	2:27	768
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	6:14	1004
Running 8	8:38	-
Wall Balls	8:24	1035
Running Total	53:34	1288
Roxzone Total	8:36	1228