Aaron Woodman & Liam Mccroary HYROX 레이스 분석 - London 00:51:42 | HyCoach

Aaron Woodman & Liam Mccroary HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 00:51:42
순위: #13
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · PRO

Aaron Woodman

Liam Mccroary

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running27:14 (53%)

Stations21:25 (41%)

Roxzone3:08 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:24/km+3.2%11.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:18	-
SkiErg	3:24	14
Running 2	3:09	-
Sled Push	1:31	6
Running 3	3:15	-
Sled Pull	2:41	16
Running 4	3:17	-
Burpee Broad Jump	1:45	7
Running 5	3:19	-
Rowing	3:43	22
Running 6	3:16	-
Farmers Carry	1:15	14
Running 7	3:15	-
Sandbag Lunges	2:26	16
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:40	119
Running Total	27:14	3
Roxzone Total	3:08	7