Emanuel Roche & James Cox HYROX 레이스 분석 - London 01:01:19 | HyCoach

Emanuel Roche & James Cox HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:01:19
순위: #65
연령별 순위: #25
카테고리: DOUBLES · PRO

Emanuel Roche

James Cox

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:06 (52%)

Stations25:23 (41%)

Roxzone3:54 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:01/km+8.9%11.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:50	-
SkiErg	3:46	136
Running 2	3:34	-
Sled Push	1:51	84
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:32	97
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:17	63
Running 5	3:59	-
Rowing	3:58	67
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:33	113
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	2:51	43
Running 8	5:15	-
Wall Balls	5:35	185
Running Total	32:06	49
Roxzone Total	3:54	82