Mike Mackintosh & Rich Owen HYROX 레이스 분석 - London 01:01:24 | HyCoach

Mike Mackintosh & Rich Owen HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:01:24
순위: #68
연령별 순위: #33
카테고리: DOUBLES · PRO

Mike Mackintosh

Rich Owen

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:24 (53%)

Stations25:25 (41%)

Roxzone3:40 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:03/km+1.7%10.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:48	150
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:00	138
Running 3	4:00	-
Sled Pull	4:10	182
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	2:21	73
Running 5	3:57	-
Rowing	4:05	103
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:27	72
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:21	100
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:13	63
Running Total	32:24	56
Roxzone Total	3:40	50