Ronan Sweeney & Lar Daly HYROX 레이스 분석 - London 01:09:20 | HyCoach

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Ronan Sweeney & Lar Daly HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · IRL

·

총 시간: 01:09:20
순위: #141
연령별 순위: #27
카테고리: DOUBLES · PRO

Ronan Sweeney

Lar Daly

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:16 (54%)

Stations26:57 (39%)

Roxzone5:10 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:40/km+5.5%10.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:33	-
SkiErg	3:50	161
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:11	196
Running 3	4:23	-
Sled Pull	4:00	163
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:35	119
Running 5	4:38	-
Rowing	4:31	216
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:42	181
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:36	133
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:32	99
Running Total	37:16	144
Roxzone Total	5:10	203