Ashley Greaves & Charles Palmer HYROX 레이스 분석 - London 01:13:13 | HyCoach

Ashley Greaves & Charles Palmer HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:13:13
순위: #188
연령별 순위: #38
카테고리: DOUBLES · PRO

Ashley Greaves

Charles Palmer

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:21 (51%)

Stations31:38 (43%)

Roxzone4:19 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:40/km+8.1%14.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:00	211
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:51	82
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:47	216
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:42	222
Running 5	4:32	-
Rowing	4:27	202
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:59	221
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:46	152
Running 8	6:20	-
Wall Balls	7:06	225
Running Total	37:21	146
Roxzone Total	4:19	131