Ben Groves & Flamur Ismailji HYROX 레이스 분석 - London 01:19:58 | HyCoach

Ben Groves & Flamur Ismailji HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:19:58
순위: #218
연령별 순위: #109
카테고리: DOUBLES · PRO

Ben Groves

Flamur Ismailji

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:31 (54%)

Stations30:50 (39%)

Roxzone5:43 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:26/km-0.8%44.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:06	-
SkiErg	3:42	99
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:41	230
Running 3	6:47	-
Sled Pull	4:23	195
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:59	227
Running 5	4:34	-
Rowing	4:08	117
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:47	193
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	4:36	214
Running 8	11:24	-
Wall Balls	5:34	183
Running Total	43:31	216
Roxzone Total	5:43	219