Lydia Elvin & Sarah Turner HYROX 레이스 분석 - London 01:10:30 | HyCoach

Lydia Elvin & Sarah Turner HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:10:30
순위: #47
연령별 순위: #13
카테고리: DOUBLES · PRO

Lydia Elvin

Sarah Turner

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:57 (55%)

Stations24:54 (35%)

Roxzone6:42 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km+9.4%12.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:05	28
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:06	77
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:35	32
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:06	64
Running 5	4:43	-
Rowing	4:18	15
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:28	10
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	2:22	1
Running 8	6:23	-
Wall Balls	3:54	26
Running Total	38:57	54
Roxzone Total	6:42	199