Rachel Woolford & Natasha Smith HYROX 레이스 분석 - London 01:15:20 | HyCoach

Rachel Woolford & Natasha Smith HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · CAN

·

총 시간: 01:15:20
순위: #87
연령별 순위: #41
카테고리: DOUBLES · PRO

Rachel Woolford

Natasha Smith

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:26 (54%)

Stations30:02 (40%)

Roxzone4:56 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:03/km+6.1%10.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:24	111
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:21	144
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:18	122
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:52	150
Running 5	4:58	-
Rowing	4:49	127
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:51	97
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:07	119
Running 8	6:27	-
Wall Balls	4:20	74
Running Total	40:26	79
Roxzone Total	4:56	86