Grace Cook & Amy Matthews HYROX 레이스 분석 - London 01:17:05 | HyCoach

Grace Cook & Amy Matthews HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:17:05
순위: #109
연령별 순위: #46
카테고리: DOUBLES · PRO

Grace Cook

Amy Matthews

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:32 (54%)

Stations30:43 (40%)

Roxzone4:54 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:11/km+9.6%11.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:32	163
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:02	55
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:52	69
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:07	67
Running 5	5:02	-
Rowing	4:42	87
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:52	115
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:44	74
Running 8	6:47	-
Wall Balls	6:52	207
Running Total	41:32	95
Roxzone Total	4:54	80