Ciara O'Rourke & Alison Coy Fitzgerald HYROX 레이스 분석 - London 01:23:42 | HyCoach

Ciara O'Rourke & Alison Coy Fitzgerald HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · IRL

·

총 시간: 01:23:42
순위: #158
연령별 순위: #47
카테고리: DOUBLES · PRO

Ciara O'Rourke

Alison Coy Fitzgerald

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:59 (53%)

Stations33:56 (41%)

Roxzone5:50 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:30/km+5.7%13.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:27	138
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:33	178
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:42	158
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:30	191
Running 5	5:19	-
Rowing	5:04	187
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:48	87
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	5:46	214
Running 8	7:25	-
Wall Balls	5:06	145
Running Total	43:59	136
Roxzone Total	5:50	173