Adam Cassim & Michael Ellett HYROX 레이스 분석 - London 01:00:22 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.내 비주얼 만들기

Adam Cassim & Michael Ellett HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:00:22
순위: #104
연령별 순위: #61
카테고리: DOUBLES · OPEN

Adam Cassim

Michael Ellett

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:40 (56%)

Stations22:44 (38%)

Roxzone4:02 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:13/km+5.1%7.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:06	-
SkiErg	3:54	538
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:44	573
Running 3	4:00	-
Sled Pull	2:20	107
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:31	244
Running 5	4:18	-
Rowing	4:08	204
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:27	235
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	2:38	75
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:02	87
Running Total	33:40	172
Roxzone Total	4:02	228