Alexander Coptcoat & George Hailstone HYROX 레이스 분석 - London 01:03:37 | HyCoach

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Alexander Coptcoat & George Hailstone HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:03:37
순위: #199
연령별 순위: #72
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alexander Coptcoat

George Hailstone

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:35 (54%)

Stations24:34 (39%)

Roxzone4:32 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:19/km+8.9%9.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:54	533
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:44	581
Running 3	4:09	-
Sled Pull	2:47	413
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:07	572
Running 5	4:16	-
Rowing	3:57	63
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:23	136
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:27	497
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:15	225
Running Total	34:35	222
Roxzone Total	4:32	420