Paul Simpson & Brad Goodison HYROX 레이스 분석 - London 01:05:02 | HyCoach

Paul Simpson & Brad Goodison HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:05:02
순위: #248
연령별 순위: #136
카테고리: DOUBLES · OPEN

Paul Simpson

Brad Goodison

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:26 (56%)

Stations24:10 (37%)

Roxzone4:30 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:33/km+7.9%8.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:33	-
SkiErg	3:41	168
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:41	494
Running 3	4:19	-
Sled Pull	2:28	184
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:39	324
Running 5	4:26	-
Rowing	4:07	192
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:35	468
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:41	629
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:18	267
Running Total	36:26	347
Roxzone Total	4:30	408