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HYROX Race Analysis: Matt Nelson & Luke Spindley

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Matt Nelson · Luke Spindley

총 시간
01:05:54
순위
#284
연령별 순위
#149
카테고리
DOUBLES · OPEN
GBR flag
MN

Matt Nelson

GBR flag
LS

Luke Spindley

2911월-1 12월20243 days
Completed
16,714

HYROX London

London, United Kingdom
Season 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:13 (53%)
Stations26:19 (40%)
Roxzone4:27 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:24/km+10.0%9.6%

구간 기록

구간시간순위
Running 14:13-
SkiErg3:58640
Running 24:01-
Sled Push1:59884
Running 34:08-
Sled Pull3:06658
Running 44:17-
Burpee Broad Jump3:06563
Running 54:21-
Rowing4:20460
Running 64:23-
Farmers Carry1:34430
Running 74:25-
Sandbag Lunges3:40617
Running 85:29-
Wall Balls4:36469
Running Total35:13261
Roxzone Total4:27386