Darren Blacklock & Lachlan Murphy HYROX 레이스 분석 - London 01:07:47 | HyCoach

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Darren Blacklock & Lachlan Murphy HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2025년 5월 3일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:07:47
순위: #385
연령별 순위: #129
카테고리: DOUBLES · OPEN

Darren Blacklock

Lachlan Murphy

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:09 (55%)

Stations26:05 (38%)

Roxzone4:38 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:39/km+21.1%11.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:35	-
SkiErg	3:52	502
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:30	193
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:17	749
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:59	508
Running 5	4:39	-
Rowing	4:39	817
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:18	49
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:02	757
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:28	376
Running Total	37:09	390
Roxzone Total	4:38	467