Jake White & Tom Waters HYROX 레이스 분석 - London 01:09:34 | HyCoach

Jake White & Tom Waters HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:09:34
순위: #452
연령별 순위: #237
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jake White

Tom Waters

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:23 (52%)

Stations28:54 (41%)

Roxzone4:22 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:33/km+6.8%9.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:35	-
SkiErg	3:56	604
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:56	832
Running 3	4:23	-
Sled Pull	2:42	338
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:55	473
Running 5	4:33	-
Rowing	4:29	657
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:39	563
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	6:39	998
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:38	491
Running Total	36:23	341
Roxzone Total	4:22	351