Cai Rogers & Connor Sturgess HYROX 레이스 분석 - London 01:09:36 | HyCoach

Cai Rogers & Connor Sturgess HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:09:36
순위: #454
연령별 순위: #150
카테고리: DOUBLES · OPEN

Cai Rogers

Connor Sturgess

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:12 (59%)

Stations23:32 (34%)

Roxzone4:56 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:09/km+17.8%8.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:55	-
SkiErg	3:40	156
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:32	222
Running 3	5:02	-
Sled Pull	2:43	361
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	2:38	318
Running 5	5:11	-
Rowing	4:05	164
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:23	153
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:27	491
Running 8	6:12	-
Wall Balls	4:04	102
Running Total	41:12	661
Roxzone Total	4:56	594