Robert Thompson & Michael Jephcott HYROX 레이스 분석 - London 01:09:38 | HyCoach

Robert Thompson & Michael Jephcott HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:09:38
순위: #455
연령별 순위: #61
카테고리: DOUBLES · OPEN

Robert Thompson

Michael Jephcott

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:24 (58%)

Stations24:19 (35%)

Roxzone4:58 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:03/km+10.7%9.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:52	-
SkiErg	3:56	600
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:41	495
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:09	690
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	2:08	72
Running 5	4:55	-
Rowing	4:33	730
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:33	405
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	2:52	165
Running 8	6:14	-
Wall Balls	4:27	363
Running Total	40:24	612
Roxzone Total	4:58	610