Ryan Braby & James Williams HYROX 레이스 분석 - London 01:10:37 | HyCoach

Ryan Braby & James Williams HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:10:37
순위: #499
연령별 순위: #164
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ryan Braby

James Williams

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:10 (57%)

Stations25:09 (36%)

Roxzone5:20 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:01/km+18.7%11.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:48	-
SkiErg	3:56	601
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:20	44
Running 3	4:45	-
Sled Pull	2:55	540
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:42	366
Running 5	4:58	-
Rowing	4:27	616
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:35	463
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	2:50	154
Running 8	6:28	-
Wall Balls	5:24	834
Running Total	40:10	596
Roxzone Total	5:20	751