Andrew Lane & Adam Arnold HYROX 레이스 분석 - London 01:10:45 | HyCoach

Andrew Lane & Adam Arnold HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:10:45
순위: #503
연령별 순위: #260
카테고리: DOUBLES · OPEN

Andrew Lane

Adam Arnold

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:54 (55%)

Stations27:17 (39%)

Roxzone4:40 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km+22.0%15.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:27	-
SkiErg	3:59	659
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:58	878
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:20	770
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:39	805
Running 5	4:52	-
Rowing	4:35	753
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:37	500
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:34	571
Running 8	6:42	-
Wall Balls	4:35	455
Running Total	38:54	516
Roxzone Total	4:40	486