John Penny & Sam Roberts HYROX 레이스 분석 - London 01:10:54 | HyCoach

John Penny & Sam Roberts HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:10:54
순위: #508
연령별 순위: #263
카테고리: DOUBLES · OPEN

John Penny

Sam Roberts

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:15 (57%)

Stations26:02 (37%)

Roxzone4:42 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+9.4%12.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:47	-
SkiErg	3:55	569
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:52	761
Running 3	4:45	-
Sled Pull	2:47	415
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:28	736
Running 5	4:58	-
Rowing	4:22	495
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:47	751
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:19	419
Running 8	6:36	-
Wall Balls	4:32	414
Running Total	40:15	605
Roxzone Total	4:42	499