Dan Foord & Daniel Smith HYROX 레이스 분석 - London 01:10:57 | HyCoach

Dan Foord & Daniel Smith HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:10:57
순위: #509
연령별 순위: #74
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dan Foord

Daniel Smith

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:31 (58%)

Stations24:43 (35%)

Roxzone4:47 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:11/km+13.6%11.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:34	-
SkiErg	3:45	288
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:56	831
Running 3	5:53	-
Sled Pull	2:53	494
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:52	459
Running 5	5:06	-
Rowing	4:25	565
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:35	467
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	2:51	163
Running 8	6:23	-
Wall Balls	4:26	347
Running Total	41:31	684
Roxzone Total	4:47	536