Oscar Hasan & Sam Shepard HYROX 레이스 분석 - London 01:11:06 | HyCoach

Oscar Hasan & Sam Shepard HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:11:06
순위: #514
연령별 순위: #166
카테고리: DOUBLES · OPEN

Oscar Hasan

Sam Shepard

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:36 (56%)

Stations27:06 (38%)

Roxzone4:27 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:57/km+12.1%42.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:58	643
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:57	863
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:15	736
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:12	614
Running 5	4:21	-
Rowing	4:37	797
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:46	743
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:24	470
Running 8	10:34	-
Wall Balls	4:57	662
Running Total	39:36	565
Roxzone Total	4:27	389