James Gordon & William Parker HYROX 레이스 분석 - London 01:12:45 | HyCoach

James Gordon & William Parker HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:12:45
순위: #573
연령별 순위: #294
카테고리: DOUBLES · OPEN

James Gordon

William Parker

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:32 (56%)

Stations27:09 (37%)

Roxzone5:09 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:04/km+14.5%11.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:52	-
SkiErg	3:52	493
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:32	218
Running 3	4:48	-
Sled Pull	2:45	388
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:23	694
Running 5	4:51	-
Rowing	4:24	564
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:29	287
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:11	808
Running 8	6:33	-
Wall Balls	5:33	869
Running Total	40:32	623
Roxzone Total	5:09	691