Usama Khan & Gavin Oliver HYROX 레이스 분석 - London 01:21:25 | HyCoach

Usama Khan & Gavin Oliver HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · PAK

·

총 시간: 01:21:25
순위: #839
연령별 순위: #416
카테고리: DOUBLES · OPEN

Usama Khan

Gavin Oliver

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:37 (61%)

Stations26:30 (33%)

Roxzone5:21 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:12/km+2.0%10.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:01	732
Running 2	5:55	-
Sled Push	1:46	616
Running 3	5:46	-
Sled Pull	3:34	886
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	2:34	278
Running 5	6:14	-
Rowing	4:24	557
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	1:44	716
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	3:24	467
Running 8	7:46	-
Wall Balls	5:03	707
Running Total	49:37	1004
Roxzone Total	5:21	754