Adam Goold & Simon Goold HYROX 레이스 분석 - London 01:54:45 | HyCoach

Adam Goold & Simon Goold HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:54:45
순위: #1010
연령별 순위: #213
카테고리: DOUBLES · OPEN

Adam Goold

Simon Goold

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running62:53 (55%)

Stations37:59 (33%)

Roxzone13:56 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:52/km+20.8%14.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:54	-
SkiErg	4:38	1015
Running 2	6:40	-
Sled Push	2:28	1010
Running 3	7:21	-
Sled Pull	5:46	1014
Running 4	7:39	-
Burpee Broad Jump	5:48	1006
Running 5	7:48	-
Rowing	5:11	995
Running 6	7:56	-
Farmers Carry	2:20	1000
Running 7	8:03	-
Sandbag Lunges	4:41	907
Running 8	10:36	-
Wall Balls	7:07	994
Running Total	1:02:53	1092
Roxzone Total	13:56	1105